Camp

SKK inviterer løpere til camp flere ganger i året. Vi har normalt tenkt oss disse tidspunktene og klart å gjennomføre de;

  • Oppstartscamp, rett før skolestart i august
  • Høstferiecamp, i skolens høstferie
  • Vinterferiecamp, i skolens vinterferie

En vanlig dagsrutine på SKK camp pleier å være sånn:

Tidlig start på dagen, med steps (trinntrening) i første økt ca kl 08.00. Her er det veldig mange på isen samtidig, alle campdeltakere blir som regel delt på to grupper.

Deretter pleier det å være økt nr. 1 med vanlig gruppetrening på is. Gruppeinndeling skjer etter nivå og antall campdeltakere fordelt på antall trenere på isen.

Så pleier det å være en økt med off-ice eller dans. Dette avhenger av hvilke trenere eller dansepedagoger vi kan få hjelp av.

Deretter pleier det å være økt nr. 2 med vanlig gruppetrening på is.

Vanligvis er dagen slutt ca kl 15.00

Etter camp, er det vanlig at trenere kan tilby noen få timer på is privat, dersom klubben har is disponibelt. Dette kan først settes opp når gruppene er klare, helt inntil oppstart av campen, og gjerne ikke før et par dager før campstart.

SKK anbefaler løpere fra og med gruppe 3 å delta på camp, forutsatt at barnet klarer seg selv med å knytte skøyter, passe tider og få i seg mat i pausene.

Vanligvis serveres det ikke mat utover litt frukt og yoghurt, så løperne må ha med seg mat og drikke hver dag. Det er også fornuftig å ha med seg varme klær. I pausene er det ofte trivelig å samles om et spill, en kortstokk eller andre ting de kan underholde seg med. Løperne er veldig flinke til å ha det sosialt både i garderoben og i og utenfor isen når de har camp.

Man kan også velge å ikke delta på camp. Dersom vi har disponibel is om ettermiddagen eller kvelden, kan det bli satt opp treninger for de som ikke deltar på camp. Det er da viktig å huske på at:

  • Det vil ikke bli de samme treningstidene som det pleier å være.
  • Det vil ikke være like mange treninger som det pleier å være en vanlig uke.
  • Det vil ikke bli de samme gruppene som det pleier å være.
  • Grupper vil bli slått sammen, på tvers av nivå.